" น้ำมันมะพร้าว "

น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil) คือ น้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อผลของมะพร้าว (Cocos nucifera L.) โดยองค์ประกอบหลักของน้ำมันมะพร้าวคือกรดไขมันอิ่มตัว (เกิน 90% ของปริมาณกรดไขมันทั้งหมด) ซึ่งกรดไขมันเหล่านี้จะมีขนาดโมเลกุลปานกลาง (Medium chain fatty acid) อย่างเช่น กรดลอริก (Lauric acid) เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะถูกเผาผลาญได้ดี จึงถูกสะสมในเนื้อเยื่อไขมันได้น้อยกว่ากรดไขมันที่มีขนาดโมเลกุลยาว

น้ำมันมะพร้าวสามารถเป็นไขได้เมื่อมีอุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศา โดยจะมีลักษณะเป็นครีมขาว เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นน้ำมันอิ่มตัวสูง จึงเป็นไขได้เร็วกว่าน้ำมันชนิดอื่น ๆ ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจหากไปหาซื้อตามจุดที่วางขายอย่างในห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ แล้วน้ำมันมะพร้าวจะเป็นไข ซึ่งไม่ใช่เป็นเรื่องเสียหายอะไร แต่กลับเป็นตัวบ่งบอกได้ว่าน้ำมันมะพร้าวยี่ห้อนี้มีคุณภาพที่ดีต่างหาก เมื่อซื้อมาแล้วก็เพียงแค่วางไว้ตามอุณหภูมิห้องก็จะกลับมาเป็นปกติ แต่ห้ามตากแดดนะ

น้ำมันมะพร้าวดียังไง?

  1. แก้ปัญหารอบดวงตาคล้ำ นำน้ำมันมะพร้าวหยดลงบนสำลี 2-3 หยด จากนั้นนำมาเช็ดผิวหนังรอบดวงตา ไม่นานรอยคล้ำใต้ตาจะค่อย ๆ จางลง
  2. ช่วยทำให้ผมสวยเงางาม ก่อนสระผมให้ชโลมน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วและหมักทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ทำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง
  3. รักษาสิว เพียงแค่ใช้น้ำมันมะพร้าวเช็ดหน้า ก่อนล้างหน้าด้วยสบู่หรือโฟมล้างหน้า มันจะช่วยซึมเข้าไป้กำจัดสิ่งสกปรก
  4. บำรุงผิวหน้า ทุก ๆ วันก่อนนอนใช้สำลีชุบน้ำมันมะพร้าวทาลงบนหน้าบางๆโดยทิ้งไว้ ไม่ต้องล้างออก ทำให้เนี่ยนนุ่มขึ้น
  5. รักษาส้นเท้าแตก นวดส้นเท้าด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนนอนเพียงแค่อาทิตย์เดียวก็สามารถเห็นผลได้ชัดเจน
  6. แก้อาการต่าง ๆ บนผิวหนัง ใช้ทาผิวหลังอาบน้ำเพื่อรักษาผิวแห้งผิวแตก ผิวลอก ผิวเป็นขุยได้ รักษารอยหมองคล้ำจากแสงแดดได้ดี

น้ำมันมะพร้าว สรรพคุณครอบจักรวาล คุณประโยชน์ดี แถมยังสามารถช่วยอุดหนุนเกษตกรไทยภูมิปัญญาชาวบ้านอีกด้วยนะ ต้องหาซื้อไว้ใช้แล้วค่ะ

บทความแนะนำ

แสดงความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *